10 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ НА КОВРИКЕ - без упражнений стоя, без инвентаря Лера Логунова 10:09 3 years ago 19 934 Скачать Далее
10 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ - сильный верх и низ спины/улучшение осанки/нет боли в спине/без инвентаря Лера Логунова 10:55 1 year ago 161 460 Скачать Далее
Создай Красивую Спину и Здоровую Осанку За 15 минут В День ! Тренировка спины дома БЕЗ ИНВЕНТАРЯ 22X22 18:20 1 year ago 366 519 Скачать Далее
МЯГКИЙ пилатес на все тело стоя // ПРИЯТНАЯ и СПОКОЙНАЯ ТРЕНИРОВКА дома ✅ для начинающих ДелайТело 10:11 1 year ago 176 138 Скачать Далее
КРАСИВАЯ И РОВНАЯ СПИНА + ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА // Лучшие упражнения, чтобы исправить осанку за 9 минут ДелайТело 10:16 1 year ago 650 510 Скачать Далее
ТРЕНИРУЕМ ВЕРХ ТЕЛА ЗА 10 МИНУТ - спина, руки, грудь / без инвентаря Лера Логунова 10:44 3 years ago 156 913 Скачать Далее
ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ НА РУКИ И СПИНУ ДОМА 💪 10 минут без инвентаря / оборудования ДелайТело 10:31 2 years ago 79 061 Скачать Далее
15 МИН ВЕРХ ТЕЛА - тренировка без инвентаря (спина, руки, грудь, плечи) Лера Логунова 14:13 1 year ago 155 221 Скачать Далее
The Memoirs of Sherlock Holmes: Unveiling the Master Detective's Greatest Cases 🔍🕵️♂️🎩 Storytime Haven 8:21:15 19 hours ago 714 Скачать Далее
КАРДИО И ПРЕСС СТОЯ тренировка для начинающих без прыжков // *сжечь 100 калорий за 10 минут* ДелайТело 10:40 2 years ago 380 225 Скачать Далее
10 МИН ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ / ПАМПИНГ ЯГОДИЦ - без инвентаря Лера Логунова 10:15 11 months ago 565 446 Скачать Далее
КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ ДОМА | Тренировка спины без оборудования Виктория Князева 11:33 1 year ago 342 427 Скачать Далее
ТРЕНИРОВКА СПИНЫ ДОМА | КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ Sofia Kotlyar 11:45 4 years ago 510 756 Скачать Далее
КРАСИВАЯ ОСАНКА ЗА 10 МИНУТ В ДЕНЬ | Тренировка для укрепления мышц спины дома | 22x22 22X22 12:14 3 years ago 1 746 350 Скачать Далее
ТРЕНИРОВКА СПИНЫ ДЛЯ ДЕВУШЕК ЗА 10 МИНУТ | ПРИВЕДИ В ТОНУС СПИНУ БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ ДелайТело 10:54 3 years ago 164 016 Скачать Далее
10 MIN DAILY STRETCH - no standing exercises, full body Лера Логунова 10:15 1 year ago 294 627 Скачать Далее
6 минут для твоей КРАСИВОЙ СПИНЫ // Убираем жир и складки на спине и боках 🔥 Лучшие упражнения дома ДелайТело 7:37 1 year ago 830 995 Скачать Далее
Спина и руки БЕЗ гантелей. Тренировка на 15 мин TGYM - кращий фітнес канал 15:06 2 years ago 859 978 Скачать Далее
*ИДЕАЛЬНЫЕ* РУКИ И ПРЕСС без инвентаря 10 минут // Эффективная тренировка 2в1 дома на верх тела ДелайТело 11:10 11 months ago 123 179 Скачать Далее
